又名光炉，号爱陶，耒阳仁义乡邝家村人。1922年考入北京大学，1923年在北大加入中国共产党。1924年月，受党组织派遣，邝鄘考入广州黄埔军校第二期，毕业后留校在校长办公室工作，兼政治、军事教官。1926年北伐，邝被任命为国民革命军第四军政治部宣传科科长，创作了《北伐军军歌》。武汉国民政府叛变革命后，邝鄘随叶挺部参加南昌起义，任营长。1928年1月，随朱德、陈毅参加湘南起义，受命在耒阳组建工农革命军第四师，任师长。4月随朱德、陈毅向井冈山转移，在宁冈与毛泽东会师，成立中国工农革命军第四军，任三十四团团长。三十四团组成工农红军第一路游击队，邝改任司令，于5月下旬回耒阳开辟游击根据地。6月5日不幸被捕遇害。